Врачи перечислили способы избавиться от икоты
Чтобы избавиться от икоты, нужно переключить внимание нервной системы
Фото: freepik
Врачи посоветовали выпить стакан прохладной воды мелкими глотками, чтобы избавиться от икоты. Это отвлечет нервную систему и рецепторы пищеварительного тракта от судорожных сокращений диафрагмы, поделилась "Lenta.ru".
Чтобы избавиться от икоты, также можно воспользоваться методом Вальсальвы: сделать глубокий вдох, зажать нос и рот и попытаться выдохнуть с закрытыми дыхательными путями. Можно попробовать проглотить чайную ложку сахара, но ни в коем случае не запивать ее.
Если икота мучает часто и долго, это может быть признаком патологий пищеварительной или нервной системы. В этом случае нужно обратиться к врачу.