Ученые рассказали о новейшем методе похудения с помощью кофе
Низкокалорийный кофе снижает риск развития диабета и помогает сбросить вес
![](https://ptzgovorit.ru/sites/default/files/styles/700x400/public/original_nodes/koef_unsplash.jpg?itok=Ep7D6LjK)
Низкокалорийные напитки с кофеином отлично помогают худеть. Это выяснили ученые шведского Каролинского у. Результаты исследования опубликованы в журнале BMJ Medicine.
Ученые проанализировали данные о здоровье 10 тысяч человек, часть которых болели диабетом второго типа и имели лишний вес.
Этот анализ показал, что четыре чашки кофе без сахара и молока в день уменьшают риск развития диабета II типа и положительно влияют на снижение индекса массы тела.
Авторы исследования полагают, что это можно объяснить большим количеством разгоняющих метаболизм микроэлементов и антиоксидантов в кофе. Это магний, калий, ниацин и другие. // фото: unsplash.com