Спорт помогает служащим снимать стресс и напряжение, уверены в Минздраве.
Поэтому работодателям следует устраивать для подчиненных перерывы для занятий физкультурой. Кроме того, чиновники ведомства полагают, что российские предприятия и офисы следует оборудовать специальными комнатами для снятия психоэмоциональной нагрузки.

Организация такого рода вмешательства является одним из индивидуально-групповых подходов влияния на работников. Для проведения физкульт-брейков используются разработанные совместно со специалистами в области ФА профильных научно-медицинских учреждений комплексы физических упражнений (специальные десятиминутные комплексы физических упражнений, которые можно проводить прямо на рабочем месте («Зарядка для офиса», «Офисная йога», «Пилатес для офиса» и др.) с учетом специфики условий и характера труда работников и размещение их на наиболее адекватном/подходящем ресурсе для разных категорий работников,

- написали специалисты ведомства в рекомендациях для работодателей.