Употребление некоторых продуктов при простуде может помочь облегчить протекание болезни. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург, слова специалиста приводит «Москва 24».

Как отметил врач, болеющий человек нуждается в энергии, белке и противовоспалительных веществах. Специалист порекомендовал пить компоты и морсы, есть мед и яйца.

По словам Гинзбурга, мед лучше всего добавлять в небольших количествах в чай. А компоты и морсы стоит варить из различных ягод. // Фото «Петрозаводск говорит»