Некоторые запахи могут помочь успокоить нервную систему. Например, иланг-иланг поможет человеку успокоиться, пишет «Мослента».

Расслабиться помогут эфирные масла мандарина, танжерина,  клементина, сандала, считает парфюмер Хагалль Змей. Аромат лимона обладает обратным эффектом и помогает взбодриться.

Эксперт рекомендует использовать натуральные и безосновные ароматы. В частности, тибетские благовония и сыпучие варианты ароматических смесей. (фото pixabay.com, irakudryavtseva)