На сайте Роспотребнадзора опубликованы рекомендации о том, как избежать переохлаждения на морозе.

Так, специалисты рекомендуют надевать свободную одежду. Дело в том, что тесная и влажная одежда и обувь способствуют переохлаждению. Кроме того, к обморожению могут привести переутомление, голод, неудобное положение в течение долгого времени, ослабление организма после болезни, а также хронические заболевания сосудов ног и сердечно-сосудистой системы.

Также эксперты Роспотребнадзора отметили, что на морозе нельзя курить и пить спиртное - опьянение вызывает большую потерю тепла, а курение уменьшает периферийную циркуляцию крови.