Неприятные соседи могут завестись в постельном белье, если его редко менять. Чем грозит нерегулярная смена постельных принадлежностей, предупредили врачи.
За неделю на белье оседает пот, кожное сало, частички кожи, пыль. Поэтому золотой стандарт для смены белья – раз в семь дней, пишет «Лента».
За ночь человек может выделить до 1,5 л пота. При долгом использовании белья возникает благоприятная среда для бактерий и пылевых клещей. Риск выше, если человек спит в пижаме, а в спальне жарко. Чтобы уничтожить клещей, стирать белье нужно при температуре не ниже 60 градусов.
На квадратном сантиметре ткани наволочки, которую неделю не стирали, может скопиться около трех миллионов бактерий. В их числе и золотистый стафилококк, который может вызывать кожные инфекции и фурункулы.
Грязная ткань сама по себе не является первопричиной появления прыщей. Но соприкосновение нестиранное наволочки с кожей поддерживает воспаление и мешает восстановлению кожи.
Если у человека жирная кожа или кожа, склонная к акне, менять наволочку следует каждые два-три дня.