Эксперты подсказали, как безболезненно вернуться в учебную рутину
Подготовку к учебной рутине лучше начать уже в конце августа
Фото: freepik
Эксперты раскрыли: чтобы переход от летних каникул к учебе был менее тяжелым, нужно уже с конца августа привыкать жить по расписанию. Также рекомендуется повторить прошлогодний материал, чтобы восполнить пробелы в знаниях, поделились «Известия».
Планирование позволит школьникам сохранять баланс между учебой и отдыхом в первые месяцы учебы. Также это придаст дополнительную мотивацию. Кроме этого, составляя расписание, важно не забывать про хобби и встречи с друзьями.
Эксперты порекомендовали уделять такой подготовке к учебному году не все время сразу. Лучше начинать с нескольких часов в день и чередовать с отдыхом, чтобы у школьника не было перенапряжения.