Лекторий по здоровому образу жизни для пожилых открывается в Петрозаводске

15 ноября  2012 года в 15.00  в Национальной библиотеке РК пройдет первое занятие лектория по здоровому образу жизни для людей зрелого возраста.

Национальная библиотека Карелии и Министерство здравоохранения и социального развития республики впервые открывают лекторий «Сделай шаг от знания к здоровью» для людей зрелого возраста. Посетителей ждут интересные лекции, тренинги и мастер-классы, которые будут проводить специалисты лечебных учреждений Петрозаводска.

Сотрудники Национальной библиотеки подготовят книги, журналы и медиа-ресурсы по теме занятия. Такие встречи дают возможность получить знания, а также найти новых друзей и единомышленников.

Тема первой лекции – «Роль двигательной активности в сохранении здоровья и профилактики заболеваний». На ней можно узнать о секретах  долголетия и поучаствовать в занятиях по танцевальной терапии Сиди Данс. Это методика танцевально-двигательной терапии, главный девиз которой: "Перестают танцевать не потому что стареют, стареют потому что перестают танцевать".