Ежедневное употребление яблок снижает риск ранней смерти

Специалисты из Университета Западной Австралии решили еще раз проанализировать живительные свойства яблок, сообщает «Планета сегодня». Ученые уверены, что ежедневное употребление этого фрукта снизит раннюю смерть до 35%. Научные специалисты провели исследования на 1456 пенсионерах в возрасте от 70 до 85 лет. 
 
Пожилым людям регулярно выдавали фрукты. Выяснилось, что даже одного яблока хватает для того, чтобы увеличить жизнь человека в престарелом возрасте. Исследователи отметили, что эти фрукты обладают высоким содержанием флавоноидов и клетчатки, что резко снижает риск возникновения рака. А кровяное давление и холестерин возвращаются в стандартное значение.