Кажется, что от табака сегодня просто никуда не деться. Заходишь в подъезд родного дома — тебе навстречу вышагивает сосед с сигаретой. В лифте поднимаешься — опять тот же запах. На балкон выйдешь — и там дымком несет. В результате некурящий человек вроде бы весь день тоже курит. Где выход?

— По медицинской терминологии это называется пассивным курением, а если учитывать, что в России курят почти 40 процентов населения страны, то стоит задуматься над тем, как же такое огромное количество курильщиков стремительно и беспощадно сокращает жизнь окружающим, ведь мы тоже вдыхаем дым, пусть не основной поток, но побочный, который образуется при тлении сигареты. А он опасен не меньше. И если вы находитесь с курильщиком в одном помещении, то фактически курите  вместе с ним, — говорит участковый терапевт поликлиники № 2 Петрозаводска Дмитрий ВАВИЛИН.

Доктор ведет школу борьбы с курением, которая действует в медицинском учреждении уже несколько лет, и постоянно выходит с беседами в учебные заведения города. Общение с молодежью и свои личные наблюдения как участкового терапевта позволили ему сделать незамысловатый вывод: люди знают о вреде курения, много об этом слышали, но с вредной привычкой расстаться не спешат. Между тем, рассуждает врач, именно табак способствует возникновению многих тяжелых заболеваний, в частности онкологических.

Постоянное вдыхание дыма нередко становится причиной болезней сердца и сосудов, язвы желудка, раннего облысения, катаракты и других заболеваний. По данным ВОЗ, около 80 процентов населения подвергаются ежедневному пассивному курению. В результате повышается риск развития болезней сердца среди некурящих людей на 60%. Но Минздрав уже устал предупреждать. Россияне продолжают курить и не просто курят, а делают это интенсивно. В среднем мужчины выкуривают 18 сигарет в день, женщины — 13. Кроме того, курить начинают очень рано: большой процент в возрасте моложе 15 лет.

В России дымят семьями

 — У нас в Петрозаводске курят еще и семьями. Примеров более чем достаточно, — рассуждает доктор Вавилин. — Раз в квартал я посещаю семью, где курят и мама, и папа, и дедушка. В квартире невозможно дышать, все пропиталось дымом, так что получается, что «курит» и ребенок. Два года собираются сделать ремонт и все не хватает на это денег. Я подсчитал, что за эти два года они потратили на сигареты около 70 тысяч рублей. Так что средства ушли, только не на здоровье. А болеют они очень часто. Курение хоть само по себе и не является причиной заболеваний, но сильно способствует их возникновению.

Пример доктора как нельзя лучше подтверждает выводы Всемирной организации здравоохранения: сегодня в мире насчитывается 1 млрд 300 млн курильщиков, а по прогнозам к 2025 году их количество вырастет еще на 400 млн. Ежегодно от болезней, связанных с курением, умирает почти 5 млн человек. Согласно последним исследованиям ученых курение ежегодно убивает на порядок больше мужчин и женщин, нежели гибнет людей в автокатастрофах и ДТП.

Затяжки сильно ограничат

«О защите здоровья населения от последствий потребления табака» — такой радикальный проект закона внесло в правительство Минздравсоцразвития. Обсуждали и согласовывали его девять месяцев. Документ уже опубликован на сайте ведомства. Он должен защитить права каждого из нас на здоровье и благоприятную среду. Сигареты, как сказано в документе, можно будет купить только в магазинах площадью не меньше 50 квадратных метров. В сельской местности — не меньше 25. При этом открытую выкладку зелья запретят. В торговых залах его нужно будет еще поискать.

После принятия закона подымить россиянам будет практически негде. В общественных местах курить будет нельзя. На работе, лестничных площадках жилых домов, в поездах, на рынках, в гостиницах, барах, ресторанах — ни в коем случае. Затянуться можно будет лишь в очень изолированных курительных комнатах. Ограничат затяжки и у входов в вокзалы, аэропорты. Отойти придется на 10 метров от входа. Цены и акцизы на сигареты повысятся до минимального уровня Евросоюза, а это 1,28 евро за пачку. Будет введена цензура на демонстрацию сигарет и курения в новых фильмах для детей.

Какие плоды принесет этот законопроект, покажет жизнь. Но в Италии, например, после введения строгих ограничительных мер на курение только за год количество инфарктов уменьшилось на 18 процентов. Ожидается, что и в России реализация всех мер, предложенных в новом законопроекте, сократит курение на 40–50%. Это может снизить смертность в нашей стране на 150?200 тысяч человек в год.

Настройтесь на волну здоровья!

31 мая весь мир старается бросить курить. В календаре эта дата определена как День отказа от вредного пристрастия к табаку. Ежегодно по стране и в мире проводятся сотни акций, ставящих целью вселить в головы россиян светлую мысль об отказе от никотина.
 
«Этот день я провел без сигарет», — попробуйте это сказать себе и сделать. Примите такое решение! В нашем городе, в Республиканском центре медицинской профилактики, есть специалисты, которые помогут справиться с проблемой курения. Терапевт или пульмонолог подберет вам курс лечения и препараты. Но оно будет не напрасным только тогда, когда вы очень захотите бросить курить. Сделайте это сегодня же!