Как сообщает ресурс GLUnews, очень многие люди полагают, что воспринимать свое тело следует критично. Якобы это помогает не расслабляться и стимулирует поддерживать себя стройным. Однако новое исследование ученых показало, что мысли о физическом несовершенстве могут дать обратный эффект.

Специалисты из Университета Ливерпуля пришли к выводу, что озабоченность своими формами может принести больше вреда, чем пользы. «Большинство людей считают, что навязчивые мысли о наличии у себя избыточного веса или ожирения могут быть лучшим способом оставаться в форме, но это совершенно не так», - уверены ученые.

По словам исследователей, их наблюдение выявило определенную закономерность. Люди, убежденные в наличии у себя избыточного веса, в большей степени склонны к набору дополнительных килограммов.

В рамках научного проекта были изучены данные о состоянии здоровья 14 тысяч взрослых человек из США и Великобритании. В результате ученые установили следующую взаимосвязь: люди, озабоченные наличием лишнего веса и постоянно думающие об этом, чаще остальных набирали дополнительный вес по причине испытываемого стресса, который пытались «заесть».

Постоянные мысли о несовершенстве своего тела вызывают повышенный уровень напряженности у человека, и для многих привычнее снять этот стресс едой, что, несомненно, только ухудшает ситуацию, - так сформулировали ученые суть проблемы.