25 октября 2013, 16:06

Финские ученые: Недосып повышает вероятность астмы

Финские ученые: Недосып повышает вероятность астмы

Ученые из университета Хельсинки доказали, что при недосыпании определенные гены и иммунитет функционируют не так, как у хорошо выспавшихся людей, что повышает вероятность заболеть, сообщает служба новостей Yle.

Научная группа сравнила иммунитет тех, кто спит всего лишь четыре часа в сутки с теми, кто спит восемь часов. До и после исследования у участников эксперимента взяли анализ крови, и результаты сравнили с мужчинами, которые на протяжении того же времени спали положенные восемь часов в сутки.

Выяснилось, у мало спавших мужчин начинали активизироваться клетки, отвечающие за защиту организма. Также от недосыпания увеличивались некоторые распространители воспалений и повышалась вероятность аллергии и астмы.